今日断网体验 20160502

已经基本养成的好习惯  早睡，早起，喝水，洗漱，按时就餐，常说谢谢 读书 适合自己的锻炼方式201605或者201605,201606需要培养的好习惯 断网  整理东西 ...

培养一个新习惯并不需要有强意志力，但是需要有策略地进行。这里我列举了十个步骤希望能改进你的策略，最后成功的培养新习惯：坚持30天——无论如何坚持新习惯三十天。这需要你95%的努力，所以一定要在第一个月...

懒乃万恶之源 克服懒  养成基本好习惯  早睡  早起    洗漱    按时就餐   喝水断网 物归原处&n...