睡眠的巧方法

蔡东藩《明史演义》已将看完，几年来，无论睡前入眠还是半夜偶醒，蔡东藩的历史演义系列都是好读物，都是我入眠的法宝。还买了一本纸质本的书。这套500多万字的巨著，前汉，及唐，明等比较好看，五代十国尤为难看，人名复杂且非常多，事件又异常多，几乎没有主线，读来很是茫然。

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