习惯培养记录

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所属分类:杂文
已经基本养成的好习惯  早睡,早起,喝水,洗漱,按时就餐,常说谢谢 
读书 适合自己的锻炼方式

201605或者201605,201606需要培养的好习惯 断网  整理东西   整理资料
记录
20160501 巩固早睡,早起,洗漱,按时就餐,常说谢谢,培养整理东西,整理资料  断网
20160502 巩固早睡,早起,洗漱,按时就餐,常说谢谢,
                 断网    远超2.5小时  失败
                 整理东西   良好
                 整理资料   良好
20160503 巩固早睡,早起,洗漱,按时就餐,常说谢谢,
                 整理东西  良好
                 整理资料  良好
20160504巩固早睡 早起 洗漱 按时就餐 常说谢谢
                  断网的好习惯有利于巩固已经养成的习惯
                  培养新习惯整理信息 
20160505 巩固早睡 早起 洗漱 按时就餐 常说谢谢的好习惯
                  断网的好习惯有利于巩固已经养成的习惯
                  培养习惯整理信息 
20160506  巩固早睡  早起    喝水  洗漱    断网   按时就餐  常说谢谢的好习惯
                  断网的好习惯有利于巩固已经养成的习惯
                  培养整理信息的习惯
20160507  巩固早睡  早起    喝水  洗漱    按时就餐  常说谢谢,读书,锻炼的好习惯
                  培养断网的好习惯有利于巩固已经养成的习惯
                  整理信息  良好
 

懒乃万恶之源 克服懒  养成基本好习惯  

早睡  早起    喝水  洗漱    断网   按时就餐  
整理信息   输出信息  传播信息
常说谢谢
适合自己的锻炼方式
读书
物归原处   整理东西   整洁东西   
反思     
每日记账  
  朋友们可以继续补充好习惯,发表我们对于习惯的看法。                 
                  
我们常说,要做自己感兴趣的事,要做自己喜欢的事。在没有弄清楚自己的兴趣是什么,将来到底干什么的时候,在徘徊和迷茫之际,不妨从培养好习惯开始,比方说早睡早起,比方说计划,总结等等。自控是最强者的本能,好习惯养成后,做很多事情几乎不需要耗费你的自控力,你可以把这些精力做些更有意义的事情。好习惯也是我们战胜自己,战胜别人的武器。你用心体验一下,一些人,他们早起,东西条理,整洁,做事有计划等等都是自然而然的事,而在另外一些人,则需要耗费巨大的精力和自控力去做到这些,差距慢慢就出来了吧

有些习惯是我们生活上的习惯,有些习惯是我们工作上的习惯,有些是工作上和生活上共有的好习惯
形成基本的好习惯,也就初步克服了懒。

好习惯并不适合每个人,你可以选择适合自己的好习惯培养起来,特别是工作习惯,各行各业有自己的特点,但是我想某些好的工作习惯是通用的。

谢谢@上善若水

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